Het drinken van eiwitshakes als een snack of vervanging van een maaltijd is een goede manier om extra eiwitten toe te voegen aan je dieet en controle te houden over je calorie inname. Echter, veel eiwitshakes hebben weinig smaak zelfs na toevoeging van een smaakje. Je kunt die eiwitshake gemakkelijk wat interessanter maken door toevoeging van wat eten. Lees hier wat goed combineert met eiwitshakes en ook nog eens je smaakpapillen verwent.
citrulline malate
L-Citrulline malaat vs. L-Citrulline HCL
L-citrulline als supplement wordt voornamelijk aangeboden met een hcl verbinding. Men kiest hier liever voor dan de malaat versie, omdat de malaat versie erg zuur van smaak kan zijn. Voor de werking van het supplement maakt het overigens verder weinig uit van welke verbinding er gebruik is gemaakt.
Beste tijdstip voor citrulline
Hoe helpt citrulline in de sport? L-citrulline of citrulline is een aminozuur die voor het eerst werd ontdekt in watermeloen. Het lichaam produceert het aminozuur zelf, maar veel atleten nemen het graag in de vorm van supplementen in om hun atletische prestaties te verbeteren. De bloedtoevoer naar weefsels en spieren wordt door citrulline gestimuleerd waardoor […]
- Hoge bloeddruk tegengaan februari 20, 2015
- Beste tijdstip voor citrulline mei 24, 2013
- Eten voor en na het sporten juli 3, 2013
-
Boost je energie met deze pre-workout smoothie! augustus 15, 2013
- L-Citrulline bij een hoge bloeddruk september 24, 2013
- Problemen met de lever snel herkennen oktober 9, 2013
- Veilig gebruik van citrulline november 29, 2013
- Stress-vrij eten december 4, 2013
- Arginine supplementen effectief gebruiken januari 13, 2014
- Oorzaken van een depressie april 22, 2013
- Dosering en timing bij het gebruik van citrulline maart 6, 2013
- Citrulline en arginine in voeding januari 23, 2013
-
Citrulline tegen leveraandoeningen oktober 26, 2012
-
Citrulline tegen hart- en vaatziekten oktober 26, 2012
-
Citrulline tegen erectiestoornissen oktober 26, 2012
-
Citrulline in voeding november 15, 2012
-
Citrulline Algemeen november 15, 2012
-
Citrulline vs Arginine november 15, 2012
-
Verschil citrulline en arginine november 15, 2012
-
Citrulline voor de opbouw van spiermassa december 20, 2012
- Hoge bloeddruk tegengaan februari 20, 2015
- Chocola is gezond! januari 21, 2015
- Vitaminen en supplementen voor seksuele prestaties december 20, 2014
- Arginine gebruik gedurende de zwangerschap december 19, 2014
- Citrulline: supplementen december 11, 2014
- Supplementen combineren november 12, 2014
- Supplementen tegen vermoeidheid oktober 26, 2014
- Voeding combineren met eiwitshakes september 11, 2014
- Kruiden en specerijen die bloedcirculatie verbeteren augustus 16, 2014
- Salade voor een citrulline boost juli 11, 2014
- Winterdepressie aanvechten juni 26, 2014
- Oorzaken van een erectiestoornis mei 17, 2014
- Arginine combineren met wei-eiwitten april 24, 2014
- Effectief gebruik maken van arginine maart 21, 2014
- L-Citrulline malaat vs. L-Citrulline HCL februari 14, 2014
- Arginine supplementen effectief gebruiken januari 13, 2014
- Stress-vrij eten december 4, 2013
- Veilig gebruik van citrulline november 29, 2013
- Problemen met de lever snel herkennen oktober 9, 2013
- L-Citrulline bij een hoge bloeddruk september 24, 2013
algemeen arginine bloedcirculatie chocola citrulli citrulline citrulline innemen citrulline malate creatine Depressie dosering erectiestoornis gebruik hart hart- en vaatziekten hoge bloeddruk kruiden en specerijen l-citrulline l-citrulline hcl l-citrulline malaat Lever Leveraandoeningen recepten smoothie spieropbouw sporten stress supplementen timing vermoeidheid voeding watermeloen wei eiwitten winterdepressie zwangerschap